「立ち止まっても大丈夫」内田恭子さんと、自分の声に耳を澄ます午後

「私、本当はどうしたい？」内田恭子さんと考える、これからの生き方

「立ち止まっても大丈夫」と言われると、なぜだか少しホッとしませんか。

考えてみれば、私たちはずいぶん長いこと、「止まらないこと」を褒められて生きてきた気がします。

仕事をちゃんとする。

家のこともする。

子どものことも気にかける。

親のことだって、そろそろ気になる。

そのうえ、できれば機嫌よく、美しく、健康で。

……いったい、いつ休むのでしょうか、

そんなことを考える間もなく過ぎていく毎日を送る女性たちに、

ぜひ聞いていただきたいトークショーを、

今、準備しています。

「立ち止まっても大丈夫

〜自分の声に耳を澄ます生き方〜」

今回お迎えするのは、フリーアナウンサーの内田恭子さん。

フジテレビのアナウンサーとしてテレビの第一線で活躍し、

その後、結婚、出産、子育てを経験。

40代からは心理学やマインドフルネスを学び、

現在は国際資格をもつマインドフルネストレーナーとしても活動されています。

11月22日（日）内田恭子さんを三重県にお迎えします

NPO三重ウィメンズナレッジでは、2026年11月22日（日）、フリーアナウンサー／マインドフルネストレーナーの「内田恭子さん」をお迎えし、トークショーを開催します。

今回のテーマは、

「立ち止まっても大丈夫

〜自分の声に耳を澄ます生き方〜」

少し立ち止まって、

「私は、本当はどうしたいんだろう」

そんな自分の内側にある声に、

耳を澄ませてみませんか。

内田恭子さんと考える、

これからの生き方

元フジテレビアナウンサーとして、

テレビの第一線で活躍してきた内田恭子さん。

結婚、出産、子育てを経験し、

40代からは心理学やマインドフルネスを学び、

新たな道を歩み始めました。

現在はフリーアナウンサーとして活躍する一方、

国際資格をもつマインドフルネストレーナーとしても活動されています。

今回のトークショーでは、

内田さんご自身のこれまでの経験も交えながら、

さまざまな役割を懸命に生きてきた女性たちへ、

立ち止まること。

自分の声を聴くこと。

そして、自分らしくこれからを生きること。

そのヒントをお話しいただきます。

毎日を頑張っている方にこそ、

自分のために過ごしていただきたい午後です。

ただいま11月の開催に向けて、

現在、スタッフ一同で準備を進めています。

「あの人にも来てほしいね」

「こんな方に届いたらいいね」

そんな話をしながら、ひとつずつ準備を進めています。

そんなことを話し合いながら、一つひとつ形にしているところです。

チケットの発売は9月を予定しています。

お申し込み方法などの詳細は、決まり次第こちらの公式サイトでお知らせいたします。

開催概要

NPO法人ウィメンズナレッジ三重主催

トークイベント2026

立ち止まっても大丈夫

〜自分の声に耳を澄ます生き方〜

スペシャルトークゲスト

内田恭子さん

フリーアナウンサー／国際資格をもつマインドフルネストレーナー

開催日

2026年11月22日（日）午後

会場

津市総合文化会館 生涯学習センター

2階 視聴覚室

チケット

2026年9月発売予定

※詳細は公式サイトにて順次お知らせします。

主催

NPO三重ウィメンズナレッジ

チケット発売は9月を予定しています。

お申し込み方法などの詳細は、準備が整い次第、あらためてお知らせいたします。

ですので、今日はまず、

「11月22日（日）の午後、ちょっと空けておいてください」

という予告です。

詳細発表まで、もう少しだけお待ちください。

浅野 夏悠

藤田 はな

田上 のりこ

石井 恵理子

竹島愛佳